COSA SONO GLI ATTACCHI DI PANICOUn’improvvisa mancanza d’aria, la gola che si chiude, un’esplosine di paura come se si fosse di fronte alla morte. Un’attacco di panico è un fulmine a ciel sereno che scarica la sua energia con una potenza inaudita.Ti è mai successo?...
COS’E’ LA DEPRESSIONEDefinita “il male del secolo”, la depressione è un disturbo del tono dell’umore.Il tono dell’umore è una funzione psichica che adatta il nostro mondo interiore a quello esterno: l’umore è alto quando recepiamo una situazione come piacevole ed è basso quando quello...
COS’E’ L’ANSIA E CHI COLPISCE Ti è mai capitato di sentirti agitato, con il fiato corto, magari con la frenesia di muoverti o, al contrario, senza forze per farlo; confuso, quasi annebbiato, con un senso di oppressione come se un macigno ti fosse atterrato sul petto? Ecco,...