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Trovare tempo per sé, perché spesso non ci riusciamo?

Trovare tempo per sé, perché spesso non ci riusciamo?

Trovare il tempo per sé, per le proprie passioni o esigenze, dovrebbe essere un atto naturale. Eppure, i ritmi di una vita frenetica, le pressioni delle aspettative della società e le richieste invasive da un punto di vista professionale possono rendere molto complicato questo processo.

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Non mi piace fidanzato di mia figlia. Psicologia

Non mi piace il fidanzato di mia figlia, e ora?

Capita spesso che un genitore ammetta che non gli piace il fidanzato della figlia. Succede anche per i figli maschi, e relative fidanzate, anche se generalmente quando sono in età più avanzata perché si percepiscono meno pericoli. In ogni caso, esporsi con un giudizio su

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Bisessualità, ecco come riconoscerla e accettarla

Bisessualità, ecco come riconoscerla e accettarla

Sulla bisessualità si fa ancora molta confusione, soprattutto nella percezione delle persone con altri orientamenti sessuali. Etero e gay tendono a guardare i bisessuali come individui che negano la propria omosessualità o che non hanno il coraggio di uscire allo scoperto. Oppure che corrisponda a

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Ambiente di lavoro, quanto influisce sul rendimento e come curarlo

Ambiente di lavoro, quanto influisce sul rendimento e come curarlo

La psicologia ambientale ci dice da tempo che il rendimento lavorativo è fortemente condizionato dall’ambiente. Con “ambiente” intendiamo lo spazio fisico di lavoro, composto dalla sede, dall’architettura e dalla scelta dell’arredo. Una scrivania ampia, la comodità della seduta e l’ampiezza dello spazio hanno un’influenza sul

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Overtraining, da dove viene e come riconoscerlo? Psicologia

Overtraining, da dove viene e come riconoscerlo?

L’overtraining è propriamente la condizione di sovraccarico dovuto allo squilibrio tra allenamento e recupero fisico. Non è così semplice da inquadrare perché causa sintomi che molto facilmente si possono confondere con la stanchezza e i dolori cronici che spesso tormentano un atleta, sopratutto se di alto

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