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Differenza tra paura e ansia, come riconoscerle?

Differenza tra paura e ansia, come riconoscerle?

Vengono spesso confuse, ma tra paura e ansia c’ una grande differenza. A farle apparire simili sono soprattutto i sintomi perché entrambe si manifestano allo stesso modo: tachicardia, alterazione del respiro, sudorazione, difficoltà a deglutire. Inoltre, entrambe sono emozioni di difesa, legate al senso di minaccia.

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Come superare la fine di una relazione

Come superare la fine di una relazione

Punto primo importantissimo: non puoi superare la fine di una relazione con un salto, ma devi attraversarla sentendone tutto il dolore. Se è vero che le relazioni terminano spesso dopo essersi trascinate un po’ (e in cuor tuo sapevi che le cose non andavano alla

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Mio figlio è stato bocciato, e ora?

Mio figlio è stato bocciato, e ora?

Se tuo figlio è stato bocciato, la prima cosa da verificare è quanto tu o lui siate sorpresi. Quando è tempo di pagelle, infatti, può accadere che qualche volta voti e giudizio finale appaiano inaspettati. Ma un conto è un punto in più o in

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Coming out a lavoro, come e quando?

Coming out a lavoro, come e quando?

Fare coming out a lavoro non è scontato né nella possibilità, né nei modi, né nei tempi. Non lo fanno tutti e, tra chi decide di svelarsi, ciascuno affronta il percorso a modo proprio. Secondo recenti ricerche sembra che i giovani che passano dalla scuola

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Amore al lavoro, sì o meglio di no?

Amore al lavoro, sì o meglio di no?

Se ci chiediamo se sia opportuno l’amore a lavoro non possiamo non considerare che passiamo la gran parte del nostro tempo in ufficio. L’amore, infatti, non solo non conosce limiti, ma nasce naturalmente dove si verifica l’interazione. Per innamorarsi, in sostanza, ci si deve prima di

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